Zaproś konflikt do tańca – Sesja indywidualna z wykorzystaniem NVC Dances
250,00 zł
Konflikt bywa głośny na zewnątrz, ale często zaczyna się wewnątrz — w napięciu, sprzecznych potrzebach, niewypowiedzianych emocjach.
Sesja indywidualna to zaproszenie, by w bezpiecznej, uważnej przestrzeni zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dla Ciebie trudne.
Czas trwania: od 60 do 90 minut
Lokalizacja: Gdańsk, ul. Mostowa 1/ budynek nr 2/ 11 (Bezpłatny parking)
Cena: 250 zł
Spotkanie odbywa się po wcześniejszym umówieniu terminu.
Podczas spotkania, korzystając z Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz elementów NVC Dances, będziemy pracować z tym, co aktualnie żywe:
- konfliktem w relacji (partnerskiej, rodzinnej, zawodowej),
- wewnętrznym napięciem,
- trudnością w stawianiu granic lub wyrażaniu potrzeb,
- emocjami, które powracają w podobnych sytuacjach.
Poprzez rozmowę w ruchu:
- pogłębisz kontakt ze sobą,
- nazwiesz emocje i potrzeby, które stoją za konfliktem,
- poszukasz klarowności i nowych wyborów,
- znajdziesz sposób, by „zatańczyć” z konfliktem zamiast z nim walczyć.
Sesja ma charakter rozwojowy i wspierający — nie jest psychoterapią. Tempo i zakres pracy są każdorazowo dostosowane do Twoich granic i gotowości.
Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia z NVC ani pracy z ruchem.
